Каким видом спорта занять ребенка

В нашем обществе стало уже привычным делом, что старшее поколение страдает от недостатка движения, и в этом нет ничего хорошего. Но еще хуже, когда такая проблема наблюдается у наших детей. С медицинской точки зрения дошкольный возраст является определяющим в плане возможного обострения проблем со здоровьем. Поэтому принципиальное значение имеет активность ребенка, которая способствует уменьшению количества болячек. В этой связи начался активно развиваться детский хоккей в России.

Можно долго спорить про пользу профессионального спорта, о всевозможных травмах, чрезмерном напряжении, необходимости достижения выдающихся данных и высокой мотивации. Но ведь заниматься спортом можно и не обладая ориентиром на звездные показатели. Кроме того, что такой подход несет в себе явную пользу для здоровья ребенка, регулярные спортивные упражнения способствуют выработке характера, дисциплинированности и чувству ответственности.

Между тем, командный спорт является отличным способом развития коммуникационных способностей ребенка. В любом спорте человек должен двигаться и поддерживать общение с другими участниками команды. Но существенным недостатком такого спорта можно назвать высокую травматизацию. Гиперактивному ребенку, которому трудно сосредоточиться, лучше всего заниматься плаванием. Вода успокаивает нервную систему и способствует закалению всего организма.

Девочкам лучше заниматься таким красивейшим видом спорта, как гимнастика. У девочек гимнасток к совершеннолетию формируется прекрасная грациозная фигура, и они обзаводятся завидной гибкостью и стройностью. Занятие гимнастикой способствует не только улучшению осанки и укреплению мышц, но и развитию координации. Но если не остановиться вовремя, то с возрастом красота может обернуться в регулярные боли в суставах и позвоночнике.

Читайте также: Как выбрать детский велосипед

Обратно к статьям