Как выбрать обувь

женская обувьНеправильно подобранная обувь может привести к ряду проблем, ведущие к негативным последствиям. Поскольку Ваши стопы могли потерять чувствительность, в результате ежедневного ношения неудобной обуви, Вам стоит полагаться на свои внутренние ощущения.

Во-первых, старайтесь подбирать обувь в соответствии с формой Вашей стопы. Для этого встаньте на плотную бумагу (желательно в носках) и обведите свои стопы карандашом или ручкой. Затем получившиеся следы вырежьте и вложите их в используемую Вами обувь. Если следы загибаются, то эти туфли или ботинки Вам совершенно не подходят.

Особенное внимание нужно уделить носочной части туфли, ведь именно на эту часть Вашей стопы при ходьбе оказывается значительная нагрузка. Носок туфли должен быть достаточно глубоким и широким. Если Ваши стопы деформированы, тогда Вам нужно носить обувь, обладающую ортопедическими свойствами.

Обязательно при покупке любой пары обуви проверьте ее внутреннюю поверхность рукой. На ней не должно чувствоваться грубых швов, и она должна быть предельно мягкой. Также обратите внимание на мягкость стельки, которая должна легко выниматься, чтобы ее со временем можно было заменить на ортопедическую.

Если Ваши ноги периодически отекают, тогда старайтесь носить более свободную обувь, имеющую разрез в верхней половине носка.

Обувная подошва должна быть довольно жёсткой и служить амортизатором, а высота каблука не должна превышать четырех сантиметров.

Когда целенаправленно приходите в магазин за покупкой обуви, старайтесь не спешить и запаситесь терпением. Если это солидный салон, то Вас достойно обслужат и принесут примерять все, что Вы захотите. Примеряя те же босоножки или туфли, припомните все правила выбора. Обув босоножки, немного походите в разные стороны в течение 10–15 минут, потом их снимите и осмотрите свои стопы на предмет сдавливания или покраснения. После чего можете примерять другие.

Не стоит ходить в одних туфлях долгое время. Прежде чем надевать какую-либо обувь, проверьте ее рукой на наличие грубых швов или других посторонних предметов. Когда приходите на работу, обувь необходимо сменить, даже в том случае, если на улице нет дождя. От частоты смены обуви зависит здоровье Ваших ног. Ведь каждая пара обуви действует на разные точки. Не рекомендуется долгое время ходить на высоких кабулах, так как быстро устают ноги и возможно образование варикоза вен.

Подберите и себе обувь в нашем «Доме моды»

Обратно к статьям